吃什么容易长高

发布时间: 2018-01-04

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近年来,日本孩子的身高有了很大增长,最主要的原因就是营养改善!多吃富含蛋白质、钙、铁、锌等营养的食物,如蛋奶肉,额外补充维生素D,都可以帮助孩子长高。