宝宝吃什么能够长高

发布时间: 2018-02-09

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婴儿期以奶为主,辅食为辅。辅食添加按照从一种到多种、从少量到多量、从稀到稠、从细到粗的原则,补充维生素D,以及富含优质蛋白、钙锌等营养素的食物。幼儿期以饭为主,以奶为辅。幼儿咀嚼力量较弱,食物要软烂碎,不能完全跟大人一样。家长要细致观察孩子,如果孩子出现口臭、大便性状不好等情况,提示孩子有消化不良,可在医生的指导下吃一些助消化及调理脾胃的中药;如果存在食物过敏,要避免食用该食物。