发布时间: 2018-03-15
戴耀华主任医师
首都儿科研究所 儿童保健科
补钙如果过多,肠道吸收不了,会通过粪便排出,所以补钙多的人最容易出现的症状是便秘,但一般不会形成肾结石。另外,现实生活中,多数人并不是钙补多了,而是钙不足,如果每日膳食中获取的钙不足1000mg,建议额外补充钙制剂,以满足每日身体所需。
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